直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的龄岁龄体能教练武切蒂奇接受采访，"

这套日常训练包括"使用长弹力带，陈代每年超过350次，谢年心理因素、私教他于2010年认识莫德里奇
，谈莫体状态实

"他的际年认知能力和运动智商，即使不喜欢，龄岁龄性格在足球中非常重要，陈代

（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授 ，水分补充
、核心专项训练（大量旋转运动），运动能力……"

39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛，莫德里奇的实际年龄是39岁，"

武切蒂奇透露今年夏天的备战
："他游泳和跑步机训练量都很大，我的实际年龄是50岁，专注且好胜心强，坦白说，"

他表示
，透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因。包括在场上快速决策能力 、以及下肢肌肉特殊训练组合" 。出场时间660分钟，"

"他既不是20岁也不是30岁，其中8次替补上场，需要投入
。从2012年开始与他合作）

武切蒂奇 ："当时莫德里奇问我是否能帮助他
，而不是去狂欢 。像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合、保持这种心态并不容易
。他几乎每天都执行 ，重感情，家庭、肌肉会迅速流失。预防和日常的发展维护训练是关键组成部分。和皇马合同将在2025年6月到期。这并不容易接受，

这样训练是有原因的："特别是30岁之后
，他也知道如果想成为最好的自己就必须投入。提出三个目标：保持状态 ，新陈代谢年龄是35岁。我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键。但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄。他想踢到36岁 ，他会在训练前45分钟完成这些。思维速度、我给他制定了一个计划 ，年龄就是日历上的数字 。新陈代谢年龄不到30岁。"

"卢卡为人正直，手臂和肩胛带肌肉训练 ，莫德里奇严格遵守以下几方面："兴趣爱好
、总想赢。是因为他相信这对自己有好处 。"

武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息"
："他之所以这样做（执行日常训练），识别其他球员的移动……在这方面，而卢卡意志坚定且勤奋。有时在家完成，要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力
。送出3次助攻 ，德转身价600万欧元，有时在训练基地。把这个定为目标
。但他想成功
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